[X]
VN88 BDVN
Ẩn quảng cáo đi [x]
Khuyen mai khung
Ẩn quảng cáo đi [x]
Khuyến mãi khủng
Chat Trực Tuyến 24/7
Vuacauca
@csvn88leader
+44 1174059612
+84 369241766
HoTroVN88
[email protected]

Chiến thuật giành hai HC vàng trong 30 phút của Nguyễn Thị Oanh

Chấp nhận thi hai nội dung cách 20 phút, Nguyễn Thị Oanh và HLV chọn chiến thuật phù hợp để VĐV này phát huy khả năng, đoat cả hai HC vàng.

Điều chỉnh bất ngờ của ban tổ chức SEA Games 32 chỉ một ngày trước thi đấu khiến Oanh phải thi chạy 1.500m và 3.000m vượt chướng ngại vật cách nhau 20 phút. Thay vì phản ứng mạnh, Nguyễn Thị Oanh chấp nhận và coi như có thêm một thử thách tại SEA Games.

“Chúng tôi không nghĩ hai nội dung bị xếp chung buổi thi như vậy”, ông Trần Văn Sỹ – HLV của Nguyễn Thị Oanh – nói. “Nhiều tin tức từ báo chí, mạng xã hội, bạn bè gửi đến. Hai thầy trò có nghe và đọc, nhưng bỏ hết cảm xúc khỏi đầu và chỉ tập trung cao độ”.

102

Nguyễn Thị Oanh không có thời gian nghỉ giữa hai nội dung.

Theo ông Sỹ, hai thầy trò thống nhất rằng Oanh sẽ tập trung từng chặng. Ở nội dung 1.500m, chân chạy này chủ động bứt tốc bỏ xa các đối thủ từ sớm. “Khi tạo được khoảng cách đủ xa, Oanh sẽ tự điều chỉnh cơ thể trong hai vòng cuối để giữ sức”, HLV Trần Văn Sỹ cho biết.

VĐV sinh năm 1995 không bứt tốc nhanh ở 400m cuối sau khi đã hơn các đối thủ gần 100m. Cô cán đích với 4 phút 16 giây 85, kém 1 giây 87 so với kỳ trước. Trong khi đó, Bùi Thị Ngân về nhì có thời gian 4 phút 24 giây 57, chỉ nhanh hơn HC bạc kỳ trước Khuất Phương Anh 2 giây 33.

Nguyễn Thị Oanh chủ động điểm danh cả hai nội dung từ trước để không bị phạm quy quá giờ. Hai thầy trò cũng lường trước trường hợp bị gọi đi thử doping và thực tế điều ấy đã xảy ra. Do có sự chuẩn bị, Oanh xin hoãn vì phải tiếp tục thi và được ban tổ chức chấp thuận.

Từ lúc kết thúc 1.500m đến 3.000m, Oanh có khoảng 16 phút nghỉ. Cô chỉ kịp uống nước, nghe chỉ đạo ngắn từ HLV thì ban tổ chức gọi tên chuẩn bị ra sân thi đấu. Nếu phải thử doping, Oanh có thể mất ít nhất nửa tiếng và sẽ không kịp thi nội dung thứ hai. Nhưng sau khi cô xin hoãn, một nhân viên của Tiểu ban Phòng chống Doping SEA Games 32 được phân công liên tục theo dõi Oanh đến khi cô hoàn thành phần thi thứ hai và tháp tùng VĐV này vào phòng kiểm tra doping.

Chạy 3.000m vượt chướng ngại vật là phần HLV Trần Văn Sỹ lo nhất do phải nhảy qua rào cao khoảng 50 cm. Ông nhắc Oanh phải cẩn trọng và tập trung khi nhảy tránh chấn thương, bởi trước mắt, VĐV này còn một nội dung và sắp thi đấu ở ASIAD cũng như giải vô địch châu Á.

Hai thầy trò tìm hiểu tất cả đối thủ, trong đó có đồng đội Nguyễn Thị Hương từng chạy dưới 10 phút 20 giây, còn hai VĐV Philippines trong khoảng 10 phút 30 đến 10 phút 40 giây. Ở SEA Games 31, Oanh phá kỷ lục đại hội với thời gian 9 phút 52 giây 44. Nhưng lần này, vì phải thi hai nội dung quá sát nhau, cô và HLV Trần Văn Sỹ thống nhất mục tiêu chỉ là dưới 10 phút 30 giây.

Thực tế, Oanh chạy núp gió sau VĐV Philippines Joida Gagnao trong 2.400 mét đầu, tức sáu vòng sân rồi mới bứt tốc. Dù vừa thi 1.500m, VĐV quê Bắc Giang vẫn cho thấy sức bền và thể lực vượt trội để cán đích với 10 phút 34 giây 37, chậm hơn kỷ lục gần 42 giây.

Oanh chạy chậm đi nhưng các đối thủ cũng không tạo được sự bứt phá để cạnh tranh. Gagnao giành HC bạc với 10 phút 40 giây 96, chỉ hơn kỳ trước 73% giây. Nguyễn Thị Hương giành HC đồng với 11 phút 0 giây 85, kém kỳ trước 42 giây 25. Nếu giữ được thành tích như kỳ trước, Hương mới là người đứng nhất.

Tuy nhiên, thành tích của Nguyễn Thị Oanh vẫn được HLV Trần Văn Sỹ đánh giá là hiếm có. “Tôi chưa từng thấy ai làm được như Oanh ở khu vực châu Á. Chuyến tập huấn trước giải ở Nghệ An – nơi có thời tiết nóng tương tự Campuchia – phần nào đã giúp VĐV thích ứng tốt hơn khi sang đây thi đấu”, ông nói thêm.

Việc Oanh phải thi hai nội dung trung bình và trung bình dài trong 20 phút là hiếm thấy trên thế giới. Ở SEA Games 32, Nguyễn Thị Oanh thâu tóm cả ba HC vàng chạy 1.500m và 5.000m tổ chức vào sáng và chiều 8/5 và một ngày sau thi 3.000m vượt chướng ngại vật.

Giải điền kinh thế giới hay châu Á quy định các cự ly ngắn (100m, 200m) diễn ra cách nhau ít nhất 45 phút, còn cự ly trung bình (800m, 1.500m), dài (5.000m, 10.000m) hay trung bình dài (3.000m vượt chướng ngại vật) cách nhau ít nhất 12 giờ.

Lịch thi đấu Olympic và ASIAD được ấn định trước hai năm, còn giải vô địch thế giới là sáu tháng. Việc điền kinh SEA Games chốt thời gian thi đấu trước một ngày cũng được xem chưa từng có tiền lệ.

[sc name=”chuky”]